Wat tof, je hebt de stress test gedaan! Je score was tussen de 10 en 60 punten. Dat betekent dat je heel wat ballen in de lucht hebt te houden en dat het je soms echt even veel te veel wordt.
Ik herken het als geen ander, heb in dezelfde situatie gezeten en gun je meer rust in je hoofd.
Je zou je handwerk moment nog meer kunnen inzetten om meer rust in je hoofd te krijgen. Dit kan door meer connectie te krijgen met je lijf. Ik schreef er een e-book over: Uit je hoofd in je lijf. Een stap-voor-stap-e-boek dat je helpt de baas te worden van je gedachten met 30 tips.